音楽・あそび・ジャンプをいっぱい組み合わせて、楽しく体を動かします!
動物の動き
かえるやだんごむしなど、動物の動きを真似しながら体幹を育てます
リズムジャンプ
音楽に合わせて前後・クロスジャンプ!リズム感と脚力をきたえます
鬼ごっこ
子どもたちに大人気!ゲームで楽しみながら走る力・瞬発力が育ちます
リズムチャレンジ
手拍子・足踏み・ステップを組み合わせたリズムゲームで脳と体を刺激します
音楽あそび
アンパンマンマーチなど親しみやすい曲に合わせて体を動かします
バランス・体幹
ラインの上を歩いたり、片足立ちなどで体のコントロール力を養います